Психологическая помощь. Психогигиена

Задать вопрос можно здесь

Психодиагност Матюхин И.В.

Текст написан Матюхиным И.В. - психодиагностом, психологом-экспертом, клиническим психологом, психофизиологом, специалистом в области психотерапии, нейропсихологии и психофармакологии. Основатель проекта «Модуль научной психологии»

«Психогигиена» — это психотехнология, вид психологической помощи, который представляет пакет психологических услуг, направленный на превентивные меры в отношении психических расстройств или психологических затруднений.

В данном формате «психогигиена» состоит из 3 сессий, в сумме по сниженной стоимости, а именно из таких сессий как психодиагностика, психообразование и психопрофилактика. Психогигиена может заключаться и в проведении других видов психологической помощи, общий посыл которых — это превентивные меры в отношении психологических недугов и психических расстройств.

Данная психотехнология позволяет человеку узнать о своих уязвимых местах, узнать о них исчерпывающую профессиональную информацию и принять меры по предотвращению психического расстройства или психологического недуга.

Психогигиена проводится либо одним специалистом, например психологом, либо несколькими специалистами, каждый из которых проводит отдельный блок.